Найсвіжіше:
• На Тернопільщині 22 липня вимикатимуть світло на 8-9 годин • Кубок Тернопільської області. 1/4 фіналу: все найцікавіше відкладено до повторних поєдинків • «Справедлива» мобілізація на Тернопільщині або як лікар визнала придатним до військової служби чоловіка з астмою та легеневою недостатністю • Байден зняв свою кандидатуру з виборів: кого запропонував замість себе • Тернопільські ветерани зупинилися в кроці від фіналу ветеранського чемпіонату України • Трагедія на дорозі: у Тернополі в аварії загинуло двоє людей • Стали відомі фіналісти футбольної Ліги чемпіонів Тернопільщини • На Харківщині загинув оператор безпілотників з Тернопільщини • Заліщицький “Дністер” мінімально обіграв “Агрон” у першому чвертьфіналі кубка • На Тернопільщині на один день вимкнуть теле- та радіомовлення: причина • Футбольна команда Тернопільщини підписала четверо вихованців чернівецького футболу • У готелі Тернополя майор застав свою дружину із сержантом і застрелив його • На Тернопільщині на сьогодні змінився графік вимкнення світла • Збаразький «Галич» підсилився одразу шістьма футболістами • Куди скаржитися, якщо світло відключили поза графіком: інструкція • На Кременеччині поліцейські виявили незаконну макову плантацію з майже п’яти тисяч рослин • У Тернополі горіли приміщення комбайнового заводу (+фото) • Працівник тернопільського парку потрапив у скандал через фото загиблих воїнів • Владика Нестор про майбутнє Почаївської лаври: “Ми сподіваємось, що там буде монастир Православної Церкви України” • На Тернопільщині 21 липня вимикатимуть світло на 5-6 годин: графік • Ще одна трагедія на воді: втопився студент тернопільського училища • У київському госпіталі помер 36-річний стрілець-санітар з Тернопільщини • На Донеччині під час бойового завдання загинув воїн з Тернопільщини • Ще один воїн з Тернопільщини поповнив Небесне царство: останній бій прийняв на Донеччині • На Тернопільщині за останній тиждень проведено 600 закупівель без використання електронної системи
rss

Як магнітні бурі впливають на самопочуття людини і як покращити його у несприятливі періоди?


Опубліковано: 19 Серпня 2022р. о 7:59

Люди похилого віку часто скаржаться через погане самопочуття і “звинувачують” в усьому магнітні бурі. Чи справді збурення магнітного поля Землі негативно впливає на здоров’я людини та чи можливо вберегтись від цього впливу розкажемо далі.

Кому слід “боятися” магнітних бур?

Вплив магнітних бур на здоров’я людини вчені вивчають давно. Науково доведено, що таке природне явище негативно впливає на людське самопочуття. Найбільш чутливими верствами населення є пенсіонери, вагітні жінки та діти, а також люди з хронічними захворюваннями серця (особливо гіпертоніки та гіпотоніки). Так само як і азартні ігри в кращих онлайн казино України, автоперегони чи інші екстремальні види спорту, магнітні бурі викликають зміну емоційного стану людини та викид адреналіну в кров. Через це пришвидшується серцебиття, збільшується тиск,тощо. Крім цього, коливання магнітного поля Землі супроводжується:

    – головним болем

    – мігренню

    – безсонням

    – загальною втомою та ломотою в суглобах

    – погіршенням настрою, зниженням апетиту, тощо.

Якщо на погіршення самопочуття не звертати уваги, воно може мати непоправні наслідки. У людей із хронічними хворобами серця зустрічались навіть летальні випадки від такого впливу.

Як вберегтися від негативних наслідків магнітних бур?

Людям, які мають підвищену чутливість організму до даного природного явища варто дотримуватись певних рекомендацій, які допоможуть зменшити його негативний вплив. Перш за все метеозалежним людям варто постійно стежити за прогнозами погоди. Також слід заздалегідь проконсультуватись з сімейним лікарем та запастить потрібними медикаментами. Далі слід діяти за наступним алгоритмом:

    – Вранці не підніматися різко з ліжка, а робити це повільно, без різких рухів, щоб не перевантажувати організм.

    – Протягом дня пити багато води і повністю відмовитись від алкоголю та збуджуючих напоїв (кава, міцний чай, енергетики, тощо).

    – Що стосується харчування, то вживати потрібно лише здорову їжу, виключивши з раціону жирні, гострі та смажені страви. 

    – Щоб покращити кровообіг та нормалізувати роботу серцю варто більше часу проводити на свіжому повітрі, прогулюючись парком. Легкі фізичні вправи будуть корисними для організму, а ось від важких краще відмовитись.

    – Ввечері перед сном приймати заспокійливі трав’яні ванни. Біль у суглобах та кістках допоможе забрати парафінотерапія. Не слід забувати також про компреси.

    – Після важкого та виснажливого дня спати потрібно не менше 8 годин. Перед цим слід добре провітрити кімнату.

Не слід забувати, що в літаку та метро вплив магнітних бур посилюється, тому в цей час краще відмовитись від даних видів транспорту. 


Мітки: , , ,

Перегляньте також:





Новини
21 Липня
20 Липня
Чим, на вашу думку, закінчиться війна з росією?
Погода
Реклама
Ua News media group
Партнери
Тестовий банер 2
Найпопулярніше