Овен
Зірки рекомендують вам більше спати, оскільки вашому організму не вистачає сну. Він повинен бути тривалим і якісним. Для цього за 2 години до сну не користуйтеся гаджетами і не дивіться телевізор. Дозволяється також спати вдень.
Телець
Тельці можуть зіткнутися з осіннім авітамінозом. Їжте більше свіжих овочів і фруктів, зелені, риби. Замініть звичайну сіль на йодовану. Вдалий тиждень для будь-яких операцій і лікування зубів.
Близнюки
Зірки попереджають, що харчування Близнюків неповноцінне або недостатньо якісне. Ваше самопочуття на цьому тижні буде залежати від якості харчування. Зірки рекомендують додати у тижневий раціон гарбуз, мигдаль, арахіс, насіння льону.
Рак
Ваше фізичне здоров’я буде відмінним, але можливі душевні проблеми. Через стрес і поганий настрій може погіршитися самопочуття. Не влазьте у конфлікти і не дозволяйте собі розкиснути. Радуйте себе і займайтеся улюбленими справами.
Лев
Найбільш вразливим органом Левів стане кишечник. Слідкуйте за своїм харчуванням, не їжте гострої їжі і вживайте більше клітковини. У середині тижня можливі болі в серці і погіршення зору.
Діва
Ваші шлунок і підшлункова залоза зараз дуже вразливі. Особливо обережними потрібно бути Дівам, які мали захворювання цих органів – можливий рецидив. Вкрай небажано курити сигарети і пити спиртне на цьому тижні.
Терези
На цьому тижні потрібно подбати про ваше волосся – воно потребує додаткового догляду. Після миття рекомендується нанести на волосся органічну маску або сполоскати їх відваром трав.
Скорпіон
Зірки попереджають вас не робити ніяких різких змін у режимі дня, звичках і харчуванні. Будь-які експерименти не підуть вам на користь. Єдиний виняток – якщо новий спосіб життя був призначений лікарем. Також для вас небезпечне недоїдання. Тиждень не підходить для схуднення.
Стрілець
Зірки рекомендують вам частіше займатися фізичною активністю. Запишіться у спортзал або в секцію, виконуйте вправи вдома або хоча б більше ходіть пішки. Ви відразу відчуєте приплив енергії і поліпшення самопочуття. У вихідні стежте за артеріальним тиском.
Козеріг
Якщо вас давно турбують хронічні або недоліковані захворювання – на цьому тижні у вас буде серйозний прогрес. Зірки рекомендують вам знайти час для походу до лікаря і обстежень. І не забувайте дотримуватись рекомендацій спеціаліста.
Водолій
Водоліям потрібно бути більш терплячими. Ви чекаєте швидких результатів – швидкого лікування від хвороби, миттєвого схуднення і легких спортивних досягнень. Ви обов’язково досягнете бажаного, але не так скоро. Продовжуйте в тому ж дусі і не здавайтеся.
Риби
На цьому тижні звична недовірливість Риб зміниться легковажністю. Раніше ви діагностували смертельне захворювання після будь-якої подряпини, а зараз не будете надавати значення незвичайним симптомам. І це правильно, адже вам нічого не загрожує. Розслабтеся і отримуйте задоволення від життя.
Джерело: Тижневик "Номер один"
9391