Найсвіжіше:
• Бучачанин займався виловом червонокнижної риби • В Україні не обкладатимуть податком доходів, що надходять на банківські картки • У Нацбанку вивчають можливість випуску е-гривні • Головні причини відставки найнепублічнішого губернатора Тернопільщини Ігоря Сопеля • Як замінити посвідчення водія онлайн • Однорічна Яночка потребує дороговартісного лікування • «Сюрприз» від пекарів: усередині булочки – бенгальський вогник • Дві тернополянки здобули «бронзу» на чемпіонаті світу • Чи будуть хворі на психічні розлади й туберкульоз вільно блукати Тернопільщиною? • У Росії заочно засудили до шести років колонії ексміністра оборони України • У Збаражі учні військового коледжу отруїлися та підхопили норовірусну інфекцію! • Борщівщина – край, де найбільше крадуть електроенергії • ГОРОСКОП 26 лютого – 3 березня • Гончарук похвалився, що запроваджує винагороду, яку ввів Порошенко • Євгеній Степанов: «Якщо не популяризувати боксу, то не будуть діти йти займатися, а відповідно не буде з ким працювати і з кого виховувати чемпіонів» • Чортківська ОТГ має повний «боєкомплект» • Новий рекорд – за сім секунд! • У жителя Теребовлі вилучили марихуану • Коли ще чекати сильного вітру • Хірург Іван Сорокатий оперував по 10-12 годин на день, а пацієнти й не здогадувались, що їхній рятівник спирається на протез • 34 медзаклади області не можуть отримати ліцензію на надання медичних послуг від МОЗ • У ДТП на Збаражчині загинув прокурор • У Хоросткові облаштували комунальний ринок без ринкового збору • На Тернопільщину їде терновий вінок Ісуса Христа • Легалізація зайнятості – крок назустріч до європейського рівня життя
rss
Як народними засобами можна вилікувати невроз

Опубліковано: 28 Лютого о 11:09



Невроз – це тимчасовий розлад нервово-психічної діяльності, що виникає у разі тривалої психічної травми, зокрема стресу та нервової виснажливості. У наш складний соціально-економічний період цю недугу час від часу відчуває ледь не кожен. Фахівці розрізняють загальний та системний неврози.

До загальних неврозів належать істерія, невроз нав’язливого стану, страху (острах темряви, розлучення з близькими, страх перед конкретними людьми), депресивний невроз (загальне пригнічення, усамітнення, відчуття власної неповноцінності), іпохондричний невроз (хворобливе зосередження уваги на неприємних відчуттях).

До системних неврозів зараховують невротичне заїкання, невротичні тики – різноманітні автоматичні рухи (моргання, зморщування лоба, облизування губ, посмикування головою, плечима, покашлювання тощо). З часом вони можуть перетворюватись на нав’язливі. Спостерігаються розлад сну, відсутність апетиту, нічне нетримання сечі.Як лікувати цю недугу народними засобами, нам порадить наш консультант – медик і валеолог Галина Кожій.

-Пані Галино, яке слід здійснювати лікування народними методами захворювання на невроз?

-Лікування має бути комплексним з урахуванням загального стану хворого.

Під час лікування неврозу слід звернути увагу на режим харчування. Не можна давати дитині кави, міцного чаю.

У разі виснаження нервової системи треба пити виноградний сік до 100 мл 3 рази на день за 1 год перед вживанням їжі упродовж 1-1,5 місяця. Корисно їсти абрикоси.

Морквяний та селеровий соки сприяють відновленню діяльності нервових клітин, їх п’ють по 1-2 столові ложки 3 рази на день за 30 хвилин перед вживанням їжі (до 100 мл на добу). При неврозі корисний буряковий сік.

-Що можна використати з народної медицини як заспокійливий та зміцнювальний засіб?

-Як заспокійливий та зміцнювальний засіб призначають увечері пити гарячу воду з медом (1 столову ложку меду та сік 0,5 лимона на склянку води). Можна з’їсти 1 чайну – 1 десертну ложку меду.

Дитині призначають риб’ячий жир, природні препарати кальцію і фосфору. Багаті на кальцій та фосфор соєве борошно, толокно, зелень петрушки, цибуля, капуста, маслини, персики сушені, жовтки яєць.

Якщо хвора на цю недугу дитина швидко стомлюється, рекомендують пити перед їдою настій трави шавлії лікарської (1 столову ложку залити 200 мл окропу, настояти 1 год, процідити та додати за смаком мед).

-Що може становити основу лікування від цієї недуги?

-Одним із основних методів лікування неврозів та невротичних станів є психотерапія.У запобіганні та лікуванні неврозів і неврастенії нарівні з психотерапією велику роль відіграє режим. При цьому не слід нехтувати такими простими прийомами, як обтирання прохолодною водою до поясавранці та теплою – увечері, ранкова гімнастика та вечірні прогулянки на свіжому повітрі, ножні теплі ванни перед сном. Треба заборонити читання та розумову працю перед сном. Добре діють спокійна музика або одноманітні звуки (стукіт метронома, імітація шуму дощу).

-Які суміші трав можна застосувати при лікуванні неврозу?

-Як заспокійливий засіб при неврозах використовують суміш лікарських рослин із таких компонентів: трави вересу звичайного – 40 г; трави собачої кропиви серцевої – 30 г; трави сухоцвіту багнового – 30 г;  кореневища з коренями валеріани лікарської – 10 г.

Столову ложку суміші залити 250 г окропу. Настояти упродовж 2-3 годин у закритому посуді в теплому місці.

Можна також застосувати ще одну суміш. До її складу входять такі компоненти: трава собачої кропиви  серцевої – 40 г; шишки хмелю звичайного – 20 г; трава м’яти перцевої; кореневища з коренями валеріани лікарської – 20 г; корені солодки голої – 20 г.

Столову ложку суміші залити 200 мл води, витримати на водяній бані 15 хв, настояти 45 хв у закритому посуді. Приймати по 1/3 склянки 2 рази на день за 20 – 30 хв перед вживанням їжі теплим.

-Яким має бути догляд за хворим на один із проявів неврозу – неврастенію?

-Неврастенія – це нервове виснаження, зумовлене перевтомою або тривалим впливом травмівних чинників. При неврастенії з’являються постійний головний біль, відчуття тяжкості у голові. Неврастенія проявляється такими ознаками: швидка перевтома, чутливий сон, надмірна реакція на шум, спеку, яскраве світло тощо. Такі діти легко збуджуються, з труднощами засинають. З віком симптоми неврастенії можуть ослаблюватись, якщо цьому сприяють життєві обставини.

Догляд за хворим на цю недугу та загалом на невроз залежить від психічного стану людини. Хворі на невроз дуже чутливі і, звичайно, бурхливо реагують на будь-який прояв нещирості. Важливо бути доброзичливим, намагатися допомогти. Але не слід впадати у крайнощі – допускати надмірну фамільярність. Спокійна розмова із хворим на цю недугу посилює ефект ліків, водних процедур. Важливо своєчасно помітити зміни в стані хворого (стурбованість, пригнічення, зажуру, розгубленість), з’ясувати причини їх та в міру можливості усунути. У жодному разі не варто фіксувати уваги хворого на проявах недуги, проте неприпустимо й ігнорувати скарги. Адже що раніше розпочати лікування, то швидше настане одужання.

-А які ще можна дати поради людям, котрі захворіли на цю недугу? Можливо, їм треба дотримуватись якогось певного режиму?

-Уранці та ввечері хворому на невроз рекомендовано приймати контрастний душ. Щоденно на ніч ставити збуджувальний компрес на живіт протягом 1 місяця.Хворий на невроз повинен регулярно прогулюватися на свіжому повітрі.Рекомендують рано лягати спати, бажано в один і той самий час. Не слід дивитися перед сном фільми жахів, телепрограми або читати чи слухати аналогічного змісту книги та історії.

Олесь Миколайчук


Джерело: Тижневик "Номер один"



Новини
28 Лютого
27 Лютого
26 Лютого
Який варіант міграції Ви розглядаєте для себе?
  • Виїхати на заробітки з метою залишитися за кордоном назавжди 47%, 20 votes
    20 votes 47%
    20 votes - 47% of all votes
  • Не думаю про еміграцію і заробітки. Комфортно працюю в Україні 26%, 11 votes
    11 votes 26%
    11 votes - 26% of all votes
  • Поїхати на кілька років, заробити необхідну суму і повернутися 16%, 7 votes
    7 votes 16%
    7 votes - 16% of all votes
  • Сезонні роботи на місяць-два 12%, 5 votes
    5 votes 12%
    5 votes - 12% of all votes
Total Votes: 43
Вересень 19, 2018 - Квітень 30, 2019
Voting is closed
Погода
Відео
Партнери
Тестовий банер 2
Найпопулярніше
Юридична консультація

Шановні читачі «Номер один»!

Запрошуємо Вас скористатися онлайн-консультацією юриста нашої редакції – адвоката Анатолія Омеляновича Мовчана.

Детальніше