Найсвіжіше:
• Лікар-невролог Олена Шершун: «Неврози потребують комплексного лікування, і в даному випадку соромитися нічого!» • Віталій Сідоров: «Як тільки мене поновлять на посаді, того ж дня напишу заяву на звільнення за власним бажанням. Не хочу від прокуратури нічого!» Суд поновив на посаді експрокурора Тернополя, якого звільнили в рамках кримінальної справи • Як проста сільська команда стала дворазовим переможцем Ліги чемпіонів Тернопільщини • Міський голова Копичинців Богдан Келічавий: «Якщо ми хочемо змінити країну, потрібно робити це знизу вгору, не чекаючи змін у Києві чи ще десь» • Де на Тернопільщині не буде світла • Підлітки, які ледь не зарізали одногрупницю у Почаєві «сядуть» на 10 років • Для автоматичної фіксації порушень хочуть створити «Екологічного інспектора» • 10 географічних брендів можуть стати офіційними • У Тернополі запрацювала «Фабрика Святого Миколая» • В Україні зміниться система реєстрації свійських тварин • Центри зайнятості Тернопілля цьогоріч стовідсотково укомплектували вакансії для 155 підприємств та установ • Підзимові посіви: переваги й недоліки • Коронавірус забрав життя 47-річного священника з Тернополя • Залишилося трохи більше місяця, щоби скористатися податковою знижкою за 2019 рік • Україна може зекономити 200 мільярдів за рахунок зменшення корупції • Винуватця аварії засудили на 3 роки • За вбивство іноземця дівчині з В. Глибочка загрожує до 15 років • Кілька мільйонів українських сімей можуть залишитися без газу • Зимових відключень електроенергії не планується • На Тернопільщині вбили громадянку Молдови • Жахлива ДТП у Тернопільському районі: діти віком 12 та 9 років потрапили до реанімації • Тернопільська «Ватра» планує освітити всі вітчизняні військові аеродроми • Перша сесія міської ради: оновлений склад комісій, злагоджене голосування та настанови від церковників • До столиці – через міста Тернопільщини • Яблука з садів Петра Гадза підкорили Великобританію
rss
Одкровення нетипового лікаря:

Опубліковано: 9 Листопада о 12:00



«Про користь теплої води натще та очищення від шлаків»

Вона має три спеціальності – педіатрія, фтизіатрія та управління охороною здоров’я, була начальником медичної служби полку Національної гвардії України, а зараз займається приватною практикою у сфері психосоматикки. У лікаря Наталії Ніколаєвої – понад 20 тисяч підписників у Фейсбук, а запис на прийом сягає кількох місяців. Вона розвінчує стандартні медичні практики і не боїться критикувати чиновників МОЗ. Сподіваємося, поради цього унікального лікаря допоможуть і нашим читачам.

«Здавалось би, питання дуже просте і банальне. І в інтернеті ви знайдете купу публікацій з описом корисності саме такого вживання води під рубрикою “Медики розповіли / відкрили секрет / поділилися одкровенням / довго приховували”. Як я люблю ці рубрики про медиків, які раптом явили світу чудо, а до цього мовчали, як молодогвардійці на допитах!

Отже, якщо ви вживаєте нормальну кількість води протягом дня, то це все очищення, поліпшення роботи кишечника, виведення шлаків і токсинів, поліпшення роботи нирок, позбавлення від прищів – воно у вас буде відбуватися само собою, незалежно від температури води і часу її вживання. За великим рахунком, тепла вода вранці натще – це просто ритуал, що володіє психологічною і дещо рефлекторною дією.

Ось ці всі красиві описи очищення всього від усього – це звичайний процес нормальної роботи кишечника і нирок.

Звичайно, якщо ви належите до того типу людей, які фізіологічно мало п’ють рідини, то такий ритуал матиме для вас ефект, бо ви хоч якось увіллєте в себе цю склянку води. Бо через нестачу рідини й виникають найчастіше основні проблеми з закрепами, навантаженням на нирки через концентровану сечу, підвищеною в’язкістю крові, появою на шкірі прищів. І навіть субфебрильна тривала температура може бути пов’язана з нестачею рідини в організмі. Тут зрозуміло все – чисто механічне згущення всіх рідких середовищ організму через недостатнє споживання води. І споживаючи її в достатній кількості, ви нормалізуєте процеси. Але кожен із цих станів може мати ще й інші причини, крім нестачі рідини в організмі.

Наприклад, той же закреп. Він буває, як мінімум, двох типів: спастичний і атонічний. І до них потрібні різні підходи. У тих, хто мало п’є рідини, як не дивно, спостерігається саме спастичний, тобто підвищена моторика, але в якійсь ділянці відбувається спазм і кишечник блокується. Але існують ще й психологічні закрепи, які характерні саме для цього типу людей. Зрозуміло, про що я? Все нормально з кишечником, але в голові відбувається блок, як тільки людина починає думати про майбутню процедуру. Це дітям часто притаманно після пережитих неприємних відчуттів і страх повторення цього. Ось у цих випадках тепла вода може якось допомогти. Психологічно й рефлекторно розслабивши людину, як ритуальне дійство. Але ніякої стимуляції якихось процесів вона не виробляє. А про змивання якогось слизу і разом з ним токсинів зі стінок кишечника – це взагалі з опери про іржаві труби. І жовчний міхур вода ніяк не стимулює. Жовч виділяється ТІЛЬКИ на жири. І будь-яка їжа буде точно так само, якщо не краще, “заводити” ваш організм.

Але в разі атонічних закрепів, при зниженні моторики кишечника, так званому “ледачому кишечнику” рефлекторно краще таки холодна вода. Ефект не сказати, що колосально вражаючий, але в деяких випадках є. Особливо, якщо закрепи виникають зрідка. Але синдром «ледачого кишечника» пов’язаний найчастіше з гіподинамією. І якщо ви зранку почнете робити хоча би зарядку – то вже поліпшите моторику. Ще такий закреп пов’язаний із нестачею клітковини в їжі. І тоді потрібно нормалізувати харчування. У деяких випадках порушення моторики може бути пов’язане з нестачею калію в організмі. І тоді на допомогу вам родзинки з бананами або препарати калію. Пропустимо випадки, коли закрепи пов’язані з механічними причинами при органічних захворюваннях кишечника, і не будемо перераховувати, їх багато. Але в більшості випадків порушення моторики пов’язане і з особливостями характеру пацієнта.

Тому про воду натще можу відповісти тільки одне: якщо вам добре після цього, то це корисно і нормально. На здоров’я. Але тільки однією водою вранці ви не вилікуєтесь ні від чого.

І повторюю: спосіб життя повинен бути щасливим перш за все, а здоров’я підтягнеться на щастя».

Далі буде…


Джерело: Тижневик "Номер один"
Рубрика:
Мітки: ,



Новини
1 Грудня
30 Листопада
29 Листопада
28 Листопада
27 Листопада
Як ви плануєте відсвяткувати Новорічні свята в період карантину?
  • Взагалі поїду з України 50%, 2 votes
    2 votes 50%
    2 votes - 50% of all votes
  • З друзями, дотримуючись усіх карантинних обмежень 25%, 1 vote
    1 vote 25%
    1 vote - 25% of all votes
  • Вдома, в родинному колі 25%, 1 vote
    1 vote 25%
    1 vote - 25% of all votes
  • Одягну маску та піду в гості 0%, 0 votes
    0 votes
    0 votes - 0% of all votes
  • Інше 0%, 0 votes
    0 votes
    0 votes - 0% of all votes
  • У ресторані 0%, 0 votes
    0 votes
    0 votes - 0% of all votes
Total Votes: 4
Voters: 4
Листопад 17, 2020 - Січень 10, 2021
Погода
Відео
Партнери
Тестовий банер 2
Найпопулярніше
Юридична консультація

Шановні читачі «Номер один»!

Запрошуємо Вас скористатися онлайн-консультацією юриста нашої редакції – адвоката Анатолія Омеляновича Мовчана.

Детальніше